环境科学与工程学部开展心理委员培训会

作者:齐鲁工业大学环境科学与工程学部浏览:143时间:2024-05-24

信息摘要:

5月24日,于1号公教楼JT202开展心理委员培训会,学部心理辅导员李雅巍担任主讲。本次培训旨在帮助同学们更好地认识情绪、管理情绪,掌握有效的压力应对策略,提升心理健康水平,以更积极的状态投入到学习和生活中。

    5月24日,于1号公教楼JT202开展心理委员培训会,学部心理辅导员李雅巍担任主讲。本次培训旨在帮助同学们更好地认识情绪、管理情绪,掌握有效的压力应对策略,提升心理健康水平,以更积极的状态投入到学习和生活中。

    本次培训聚焦心理危机识别、心理危机干预和自我成长等方面展开。培训中,讲解心理危机的概念、类型,如学业危机、情感危机、家庭变故引发的危机等,重点培训如何从言语、行为、情绪变化等方面识别潜在的心理危机信号,如自杀倾向的预警表现。同时鼓励心理委员自主学习危机干预原则与方法,提高综合应对能力。

    本次讲座系统详细的讲述了心里危机识别与干预的方式方法,为环境学部心理委员的专业性和责任性打好基础。


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